Qu'est-ce que le beurre de cacao exactement ?
Le beurre de cacao peut évoquer des desserts décadents comme des barres de chocolat, un gâteau au fudge et de la crème glacée aux pépites de chocolat. Pourtant, cet ingrédient savoureux est également un aliment de base dans les crèmes pour la peau et autres produits de santé et de beauté. Contrairement au beurre de cacao de votre dessert, celui de votre régime de soins de la peau ne vous fera pas prendre de poids. Mais peut-il améliorer votre apparence?
Le beurre de cacao est un type de graisse qui provient des fèves de cacao. Pour exploiter le beurre de cacao, les fèves sont retirées de la plus grande plante de cacao. Ensuite, ils sont rôtis, dépouillés et pressés pour séparer la graisse - le beurre de cacao. Les restes sont ensuite transformés en poudre de cacao.
Le cacao est utilisé en médecine depuis environ 3 000 ans. C'était un ingrédient préféré des anciens Aztèques et Mayas, qui utilisaient même le cacao comme monnaie. Plus récemment, des chercheurs ont découvert que des composés appelés phytochimiques dans le cacao pourraient aider à garder votre corps et votre peau en bonne santé.
Le beurre de cacao peut-il vraiment améliorer l'apparence de votre peau ? Jetons un coup d'œil à la science derrière les affirmations concernant cette douce gâterie de beauté.
Quels sont les bienfaits du beurre de cacao ?
Le beurre de cacao est riche en acides gras, c'est pourquoi il est souvent vanté pour sa capacité à hydrater et nourrir la peau et à améliorer son élasticité. La graisse du beurre de cacao forme une barrière protectrice sur la peau pour retenir l'humidité.
Le beurre de cacao est également riche en composés végétaux naturels appelés composés phytochimiques. Ces substances peuvent améliorer le flux sanguin vers la peau et ralentir le vieillissement cutané en protégeant contre les dommages causés par les rayons UV nocifs du soleil.
Une utilisation courante du beurre de cacao est de lisser les cicatrices, les rides et autres marques sur la peau. De nombreuses femmes pensent que les crèmes et les lotions au beurre de cacao peuvent être utilisées pendant et après la grossesse pour prévenir et minimiser l'apparence des vergetures. Le beurre de cacao a également été promu pour guérir les éruptions cutanées causées par des affections telles que l'eczéma et la dermatite.
Ce que dit la recherche
Le beurre de cacao peut sentir bon et se sentir luxueux lorsque vous le frottez sur votre corps, mais il n'y a pas beaucoup de preuves qu'il améliorera l'apparence de votre peau. En ce qui concerne le traitement des cicatrices et des vergetures, jusqu'à présent, la recherche n'est pas très convaincante. Des recherches récentes sur l'utilisation du beurre de cacao pour les vergetures suggèrent qu'il ne fonctionne pas mieux qu'une crème inactive ou placebo.
Certaines recherches suggèrent que le beurre de cacao a le potentiel de prévenir et de traiter les maladies de la peau. Il peut également protéger la peau des dommages pouvant entraîner un vieillissement prématuré. Ces effets doivent encore être confirmés par de futures études.
Comment le beurre de cacao se compare-t-il aux autres hydratants ?
En raison de sa teneur élevée en matières grasses, le beurre de cacao a une sensation plus riche et plus dense que de nombreux autres hydratants. Il est souvent comparé au beurre de karité, qui provient des graines de l'arbre à karité que l'on trouve en Afrique de l'Ouest et du Centre.
Le beurre de karité est également riche en acides gras, bien qu'il ne sente pas aussi bon que le beurre de cacao. Contrairement au beurre de cacao, le beurre de karité contient des vitamines censées aider à réparer les dommages cutanés et à accélérer la guérison.
Comment utiliser le beurre de cacao
Vous verrez souvent le beurre de cacao comme ingrédient dans les lotions et crèmes pour le corps. Parce qu'il est comestible, c'est aussi un additif dans certains baumes à lèvres. De nombreux produits à base de beurre de cacao contiennent un écran solaire ou des vitamines. Vous pouvez frotter l'un de ces produits au beurre de cacao sur votre peau ou vos lèvres tous les jours dans le cadre de votre régime de soins de la peau.
De nombreuses lotions au beurre de cacao et autres produits ne contiennent qu'une petite quantité de beurre de cacao, ainsi que d'autres ingrédients et additifs. Si vous recherchez la pureté, achetez-le sous forme de stick, qui contient 100% de beurre de cacao. Ou, si vous êtes préoccupé par les additifs, procurez-vous un morceau de beurre de cacao entier non raffiné et faites-le fondre dans de l'eau chaude pour fabriquer vos propres produits.
Certains bricoleurs sont allés au-delà des crèmes et des lotions de base. Ils ont créé leurs propres gammes de produits de soins de la peau au beurre de cacao. Certaines personnes combinent le beurre de cacao avec diverses huiles, telles que l'huile de noix de coco ou de vitamine E, et utilisent le mélange comme shampooing hydratant. D'autres l'utilisent pour fabriquer leur propre lotion à raser.
Risques et avertissements
Le beurre de cacao est considéré comme sûr à utiliser sur votre peau. Les fabricants de crèmes au beurre de cacao disent qu'il est sécuritaire de l'utiliser pendant la grossesse. Pour les personnes sensibles au beurre de cacao ou à d'autres ingrédients présents dans les produits à base de beurre de cacao, cela peut provoquer une éruption cutanée ou une autre réaction allergique.
Certains ont remis en question les effets des ingrédients ajoutés aux produits à base de beurre de cacao. Une étude de 2015 a révélé qu'un produit à base de beurre de cacao avait des effets anti-œstrogéniques. Cela signifie qu'il a réduit ou bloqué les effets de l'hormone féminine, l'œstrogène, sur le corps. L'exposition à des produits ayant des effets anti-oestrogéniques pourrait avoir un effet sur le développement d'un adolescent pendant la puberté. Pourtant, ces preuves sont encore nouvelles et il n'a pas été prouvé que le beurre de cacao affecte le développement des enfants.
La ligne du bas
Beaucoup de gens utilisent le beurre de cacao parce qu'ils aiment la sensation qu'il procure sur leur peau ou parce qu'ils pensent qu'il améliore l'apparence de leur peau. Il n'y a aucun mal à essayer l'un de ces produits, sauf si vous êtes sensible au beurre de cacao.
Vous pouvez trouver des formules de beurre de cacao dans les supermarchés, les pharmacies, en ligne et dans les magasins d'aliments naturels. Si vous êtes préoccupé par les additifs, achetez du beurre de cacao à 100 % et fabriquez vos propres produits de soin de la peau.
N'oubliez pas qu'il n'a pas été prouvé que ces produits améliorent le teint de la peau, atténuent les rides ou réduisent les vergetures. La plupart des preuves à l'appui de ces affirmations sont anecdotiques.
Si vous recherchez un traitement pour un besoin spécifique en matière de soins de la peau, consultez votre médecin ou votre dermatologue. Ils peuvent aider à développer un régime de soins de la peau qui répond le mieux à vos besoins.
Source: healthline